सर्दियों की स्पेशल रेसिपी अलसी ,मखाना के लड्डू। अलसी के बीज, मखाना लड्डू बनाने का तरीका , how to make flax seeds ,makhana laddo.
सर्दियों की स्पेशल रेसिपी अलसी ,मखाना के लड्डू। अलसी के बीज, मखाना लडू बनाने का तरीका , how to make flax seeds,makhana laddo. इस सर्दी के मौसम में अलसी के बीज को खाने से सेहत से जुड़े बहुत से फायदे हैं। अलसी के बीज में भारी मात्रा में फाइबर , प्रोटीन पाए जाते हैं, इस के सेवन से पाचन को दुरुस्त बनाने में मदद मिल सकती है। इसे सर्दी के मौसम में खाने से (body ) को गर्माहट मिलती है।कच्चे अलसी के बीज स्वाद में कड़वा होता है,अलसी के बीज का पीठा ,रोटी तो खाया होगा। लेकिन इस ब्लॉग में आज हम अलसी के बीजों को भून कर नई रेसिपी बनाना बतायेंगें। सामग्री, अलसी के बीज - 250 ग्राम मखाना - 100 ग्राम गुड़ - 250 ग्राम बादाम (almond ) ये ऑप्शनल है - 50 ग्राम किश्मिश (raisins ) ये ऑप्शनल है - 50 ग्राम घी या cooking oil - 2 चम्मच Method for making laddoos, लड्डू तैयार करने के मेथड . अलसी के बीज को बढ़िया से साफ करलें।या कपङे से पोंछ लें।सिर्फ अलसी के बीज , मखाना , गुड़ से भी स्वादिस्ट लड्डू बनेगें । गैस जला कर कड़ाही रखें , कड़ाही को गर्म होने पर के अलसी के बीज डालें, इसे भुनने के लिए तेल ,घी