कच्चा पपीता सेहत से जुड़े खाने के किया किया फायदे हैं। कच्चा पपीता खाने के फायदे जाने। benefits of eating papaya.
कच्चा पपीता सेहत से जुड़े खाने के किया किया फायदे हैं। कच्चा पपीता खाने के फायदे जाने। सारे फलों में पपीता सबसे सस्ता फल है। पपीता हर मौसम में हर जगह आसानी से मिल जाता है। अगर आपके घर में थोड़ी सी भी जमीन खाली है या घर के (side) या घर के कोणे में थोड़ी जगह है तो इसे आसानी से आप पेड़ ऊगा सकते हैं। इस ब्लॉग में पपीता का दरख्त यानि (पेड़ ) का जो छोटा सा viedo मैंने डाला है वह पेड़ मैंने अपने घर के आगे जो खाली जगह है उसी थोड़े से जगह में पपीता का पेड़ लगाया है। जिस का फल ताज़ा और fresh मिलता है। पपीता के फल को कच्चा या पका दोनों तरह से इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन मैं कच्चा पपीता खाने के बारे में बताऊगी के इस के किया किया फायदे हैं। तो आईए जाने कच्चा पपीता के सेहत से जूड़े अनेक (benefits) फायदे । 1. पेट के रोग जैसे लिवर की समस्या हो या पीलिया संबंधी कोई परेशानी हो, तो कच्चे पपीते के खाने से गजब का फ़ायदा होता है। 2 . कच्चा पपीता के सेवन से वजन कम करने में सहायक होता है। इसका नियमित सेवन से वजन जल्दी कम किया जा सकता है। वजन कम करने के लिए कच्चा पपीता का एक छोटा पीस (smal